Yếu tố quan trọng ảnh hưởng tới kĩ năng Jump smash.

Thảo luận trong 'Kỹ thuật/ Chiến thuật/ Tập luyện' bắt đầu bởi satthucaulong, 17/11/10.

  1. satthucaulong

    satthucaulong Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    2/11/10
    Bài viết:
    82
    Hiện nay em đang muốn học kĩ năng Jump smash nhưng không biết yếu tố nào ảnh hưởng nhiều đến việc Jump smash tốt, mong các bro chỉ giúp em để em hoàn thiện được kĩ năng này.
     
  2. ilovebadminton

    ilovebadminton Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    8/10/10
    Bài viết:
    94
    Hướng dẫn tập kỹ thuật nhảy đập cầu

    Trước hết, cần phải nói kỹ thuật đập là 1 kỹ thuật liên hoàn, lực phát ra gọi là lực liên kết hay gọi là cộng lực cũng đúng, vì thế muốn đập được liên tục và đập được mạnh nhất thiết chúng ta phải nắm được kỹ thuật cơ bản của động tác này và phải luyện nhuần nhuyễn.

    Còn để nhảy lên đập được trúng và mạnh thì các bạn nên hiểu:

    Trong cầu lông có 1 từ chuyên môn đó là từ NHỊP (hay gọi là đúng nhịp), khi mà tất cả nào là kỹ thuật cơ bản, nào là thể lực, ... đã tương đối đầy đủ nhưng chúng ta thiếu đi từ này thì cũng khó phát huy tốt những gì đã có. Dễ hiểu là khi chúng ta đã có kỹ thuật đập cầu, đã biết lùi về hoặc đứng tại chỗ bật 2 chân lên nhưng lại ko đúng với nhịp rơi của quả cầu (nhảy lên sớm quá, hoặc muộn quá) thì đều khó đánh tốt động tác này => ko phát huy được lực đánh tối đa, hoặc lãng phí lực đánh.
    Nói 1 cách khác thì có nghĩa là chúng ta phải bắt nhịp được chính xác với tình huống, xác định được toạ độ rơi xuống của cầu bao xa và bao lâu, di chuyển đón cầu nhanh, chính xác, đủ thời gian phán đoán điểm rơi của cầu sẽ tiếp xúc ra lực tốt nhất khi bật lên (có nghĩa là khi chúng ta bật lên thực hiện động tác đánh vào cầu mà cảm nhận thấy thoải mái và mạnh mẽ nhất là đúng).

    Cách tập để có được điểm tiếp xúc tốt và đúng nhịp: ( kỹ thuật cơ bản đã OK nhé )

    _Thực hiện các bước di chuyển không có cầu như lên lưới bỏ nhỏ, hoặc sang ngang thủ 2 bên rồi lùi về phía sau cuối sân chụm chân để bật lên nhiều lần (đừng thực hiện động tác đập vội). Mục đích là để có 1 bước chân di chuyển thật nhuần nhuyễn với các tình huống giả định như thực.
    _ Đứng cuối sân đón các đường cầu thực tế do thầy hoặc bạn phát bổng sang cho mình tập. Có thực hiện động tác đập, từ nhẹ đến mạnh, từ đứng dưới đất đến bật nhẹ lên đập, quen rồi thấy ổn thì bật cao nữa lên để thực hiện động tác, cho đến hết khả năng (bật cao cỡ 1m thì tốt quá). Mục đích là tìm ra cảm giác với điểm tiếp xúc cầu đúng nhất với bản thân (mỗi người có 1 điểm tiếp xúc riêng, ko ai giống ai)
    _ Cuối cùng thì ráp 2 phần trên lại = 1 bài tập thực tế hơn là thầy hoặc bạn sẽ giúp đưa 1 quả cầu lên phía trên để buộc mình di chuyển lên sau đó đưa 1 quả cầu bổng xuống dươí cuối sân để ta lui về thực hiện động tác bật 2 chân lên đập. Cứ như vậy đều đặn và nhiều lần chúng ta sẽ thành công thôi.

    Một điều chắc chắn là khi bật lên càng cao (bật 2 chân) thì lực đập cầu sẽ càng mạnh và đường đập sẽ càng hiểm và biến hoá khó đỡ.

    http://kumpoo.vn/index.php?page=newsView&catename=Kỹ+thuật+cầu+lông&viewParent=162&id=52

    CHÚC THÀNH CÔNG!!!!
     
  3. ngavip82

    ngavip82 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    26/5/11
    Bài viết:
    35
    Bác nói chuẩn không cần chỉnh.:hug:
     
  4. HuuLoc1505

    HuuLoc1505 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    4/3/12
    Bài viết:
    17
    kỹ thuật căn bản cứng thì sẽ thực hiện được thôi bạn
     
  5. diao8x

    diao8x Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    6/9/11
    Bài viết:
    1,061
    Kỹ thuật căn bản + sự khổ luyện. không có sự thành công nào mà tự đến được :)
     
  6. Thiên Long

    Thiên Long Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    21/3/12
    Bài viết:
    188
    Cái này phụ thuộc rất nhiều đến bộ pháp đấy các bak ạ, sự di chuyển nhanh nhẹn, phán đoán cầu cũng như phối hợp các động tác liên hoàn, đúng nhịp thì sẽ cho 1 quả smash "kinh khủng" còn không sẽ nhận sự phản đòn của đối thủ = 1 quả trả cầu ngắn ngay lưới thì chạy hộc hơi.
     
  7. nobody080

    nobody080 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    20/9/11
    Bài viết:
    8
    em tán thành với ý kiến này. đánh đơn mà k dứt điểm đc là lại chạy lòi pha ra.
     
  8. daicateng

    daicateng Thành viên Xuất Sắc

    Tham gia ngày:
    15/4/11
    Bài viết:
    4,910
    Nhảy đập được cầu vừa cắm vừa mạnh nhưng mà tập được thêm cái gập người như của Fu HaiFeng thì còn mạnh hơn nữa ạ :d
     
  9. blueeyes

    blueeyes Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    16/6/11
    Bài viết:
    36
    Em cũng đang cố taapjc ái kỹ thuật này mà chưa được.
     
  10. manhtoan

    manhtoan Chủ tịch CLB

    Tham gia ngày:
    15/8/10
    Bài viết:
    14,360
    Đánh đơn phong trào thì cũng không cần Smash mạnh lắm đâu, nhỡ họ thủ được là chết luôn chứ khỏi phải lòi pha:)). Còn đôi nam mà không Smash được thì coi như xin hàng. Muốn Smash được thì phải có thể lực đã, sau đó là luyện tập, còn luyện tập ntn thì bác chủ topic đã nói rồi
     
  11. lindahn1

    lindahn1 Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    11/1/12
    Bài viết:
    690
    Kinh nghiệm của em là thế này :
    - Nhảy cả 2 chân lên và đập cầu không hẳn là một cách tốt nhất, nên lựa chọn cách đạp cầu như sau:
    Bạn nhảy lên đập cầu thông thương quả cầu sẽ có hướng đi cắm xuống nhanh và đối phương có thể trả lại cầu một cách dễ dàng thì cho thấy cách đập cầu của bạn lúc đó không còn nhiều sự hiệu quả đối với cách thủ và vị trí thủ của đối phương. Khi đó bạn nên chọn cách đập cầu theo lối cầu bay ngang tầm người, như thế lỗi thủ cầu của đối phương phải thay đổi và như thế bạn sẽ có ưu thế hơn trong việc dành phần thắng.
    Mình đã nhận được sự góp ý này của một tiền bối khi nhảy đập cầu liên tục vào 1 người yếu hơn nhưng họ vẫn thủ tốt :D
     
  12. mabu0811

    mabu0811 Thành viên Xuất Sắc

    Tham gia ngày:
    11/6/10
    Bài viết:
    43,468
    Chú smash mạnh thế thì nói cách cho anh em biết đi :D tiện thể anh học luôn
     
  13. diao8x

    diao8x Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    6/9/11
    Bài viết:
    1,061
    Đống ý với bạn là khi nhảy đập cầu, mà ngay cả đứng đập nếu đối phương đã vào thế thủ thì khả năng đập 1 phát ăn điểm là không cao, khi nhảy đập lợi thế nhất là có thể bung nhả rất dễ, có thể bung cầu gần lưới cho đối phương phải thay đổi trọng tâm, kiểu gì họ cũng phải nâng lên lần nữa. lúc đấy đập lại vào người vừa lao lên hất cầu, khả năng ăn điểm sẽ cao. vì vừa lùi vừa phòng thủ là khá khó.
     
  14. duNgo81

    duNgo81 Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    26/5/11
    Bài viết:
    159
    - Ôi đc thế này thì còn j` là phong trào :D
    em cao có mét rưỡi, bật 1 mét thì vã luôn :))
     
  15. icecream27888

    icecream27888 Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    24/12/11
    Bài viết:
    1,969
    Em thấy đập thì sẽ gập chân lại đấy chứ ạ . Nếu mà chuẩn như lý thuyết của bác thì quả smash đấy phải rất mạnh
     
  16. jackwilshere89

    jackwilshere89 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    17/12/11
    Bài viết:
    39
    sân em có 1 thằng ku đập ảo vãi, bình thường nó đập đã mạnh, thỉnh thoảng lại xuất thần vài quả jump smash không nhìn thấy cầu đâu
     
  17. MrBrainIT

    MrBrainIT Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    17/9/10
    Bài viết:
    844
    có người đập ko thấy cầu đâu kìa, Toàn vào mà đỡ đi ku :D
     
  18. manhtoan

    manhtoan Chủ tịch CLB

    Tham gia ngày:
    15/8/10
    Bài viết:
    14,360
    Cậu giỏi cái này nhất đó, đánh với cậu suốt mà quả này tớ không bắt bài được:))
     
  19. songoku77

    songoku77 Thánh vũ

    Tham gia ngày:
    27/10/11
    Bài viết:
    7,590
    Nói thế thì anh cũng nói được!
     
  20. turukmarko

    turukmarko Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    27/6/12
    Bài viết:
    177
    Nhảy cao được 1m thì nên là tuyển rùi hehehe
     
Đang tải...

Chia sẻ trang này