Vợt cầu lông toppro hướng dẫn cách cầm vợt đúng và chuẩn.

Thảo luận trong 'Kỹ thuật/ Chiến thuật/ Tập luyện' bắt đầu bởi thethaotruonggiang, 3/3/16.

Tags:
  1. thethaotruonggiang

    thethaotruonggiang Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    3/3/16
    Bài viết:
    5
    Giới tính:
    Nam
    (Thethaotruonggiang.com) Sau đây xin giới thiệu với các bạn một vài cách cầm vợt cơ bản để cùng nhau "ngâm kíu" (áp dụng minh họa cho người thuận tay phải, thuận tay trái thì ngược lại)


    1. Cầm vợt đánh thuận tay:

    Đầu tiên cầm giữa thân vợt bằng tay trái sao cho mặt vợt tạo thành góc 90 độ so với mặt sân


    [​IMG]


    Tiếp đó lòng bàn tay phải xòe ra như lúc bắt tay, vuốt nhẹ từ mặt vợt và dừng lại ở khoảng giữa cán vợt


    [​IMG]



    Sau đó nắm lòng bàn tay lại một cách tự nhiên sao cho ngón cái tựa trên cán vợt, tạo thành một góc chữ V so với ngón trỏ. Các ngón còn lại cầm cán vợt một cách tự nhiên và thoải mái. Chú ý hãy thả lỏng khi cầm vợt, vì khi cầm vợt quá chặt bạn sẽ mất rất nhiều sức.

    [​IMG]

    Những lần đầu tiên bạn có thể đánh dấu trên cán vợt vị trí cầm của mình để dễ nhớ cho những lần cầm vợt sau này


    2. Cầm vợt đánh trái tay:
    Dùng để đánh những quả cầu bên trái của ta, ngón cái phải linh động.


    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    3. Cầm vợt ngắn đánh thuận tay:
    Dùng trong đánh đôi giúp tăng cường khả năng kiểm soát cầu, phản xạ nhanh khi ở gần lưới và giữa sân.


    [​IMG] [​IMG]

    4. Cầm vợt ngắn đánh trái tay:
    Dùng trong các trường hợp như cầm vợt ngắn đánh thuận tay. Đặc biệt rất hiệu quả khi sử dụng để giao cầu.


    [​IMG]
    [​IMG]

    Để mua các sản phẩm vợt chính hãng như : vợt cầu lông toppro, vợt cầu lông yonex, vợt cầu lông Proace, vợt cầu lông Fleet , các bạn tham khảo tại .



    Công ty dụng cụ thể thao Trường Giang

    Địa chỉ

    C18 Khu đấu giá Mỹ Đình
    Từ Liêm – Hà Nội

    Liên hệ

    0466 505 137
    0985 848 999
     
Đang tải...

Chia sẻ trang này