Video các kỹ thuật cầu lông cơ bản

Thảo luận trong 'Kỹ thuật/ Chiến thuật/ Tập luyện' bắt đầu bởi klar, 3/3/10.

  1. klar

    klar Trọng tài

    Tham gia ngày:
    16/1/10
    Bài viết:
    2,353
    BÀI 1. KHỞI ĐỘNG​


    BÀI 2. CÁCH CẦM VỢT​



    BÀI 3. PHÔNG CẦU THUẬN TAY VÀ TRÁI TAY


    BÀI 4. ĐẬP CẦU


    BÀI 5. DI CHUYỂN VỀ GÓC CUỐI SÂN

    BÀI 6. DI CHUYỂN LÊN 2 GÓC TRÊN LƯỚI​





     
    Last edited by a moderator: 7/12/15
  2. Kien_Tiger_2010

    Kien_Tiger_2010 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    18/3/10
    Bài viết:
    15
    Hay wa' :)
     
  3. Bi-Bốp

    Bi-Bốp Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    10/3/10
    Bài viết:
    67
    :92::92::92:
    Cám ơn bác klar nhé. Mấy chiêu này của bác phải về tập luôn. Sau tập luyện có khi trình lại lên mấy cấp ấy nhỉ.

    :43::43:
    :69::69::69:
     
  4. duongrongvadaithitacubuoc

    duongrongvadaithitacubuoc Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    8/3/10
    Bài viết:
    13
    Khối người đánh hay nhưng toàn theo kiểu phong trào, có cơ bản gì đâu. Tập được theo như thế sẽ hoàn thiện hơn nhiều. MÌnh cũng sẽ cố tập cho bằng được. Cảm ơn bác Klar
     
  5. nguyen hung thang

    nguyen hung thang Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    11/4/10
    Bài viết:
    104
    e cũng có 1 số bài cơ bản nhưng mà máy tự nhiên ko nén file đc:18:tối về e sẽ cố gắng up lên:18:
     
    Chỉnh sửa cuối: 13/4/10
  6. Thần gió

    Thần gió Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    27/4/10
    Bài viết:
    1,162
    Bác nguyen hung thang up nhanh lên nhé! Chủ đề này rất hay và thiết thực!
     
  7. nguyen hung thang

    nguyen hung thang Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    11/4/10
    Bài viết:
    104
    Có bác nào giúp e cái tài khoản youtube ko?hjz e ko lập được.bác nào có cho e mượn e up lên cái
     
  8. bacsythethao

    bacsythethao Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    14/1/10
    Bài viết:
    564
    Bác vào kênh của tôi đi! tên tài khoản: bacsythethao. Mk: ********.
    Tôi gửi tin nhắn riêng cho bác!
     
  9. nguyen hung thang

    nguyen hung thang Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    11/4/10
    Bài viết:
    104

    Để ko phụ công bác bacsythethao đã cho e mượn nik youtube e xin mạn phép up lên 1 số bài tập cơ bản
     
    Last edited by a moderator: 7/12/15
  10. nguyen hung thang

    nguyen hung thang Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    11/4/10
    Bài viết:
    104
     
    Last edited by a moderator: 7/12/15
  11. nguyen hung thang

    nguyen hung thang Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    11/4/10
    Bài viết:
    104
     
    Last edited by a moderator: 7/12/15
  12. nguyen hung thang

    nguyen hung thang Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    11/4/10
    Bài viết:
    104
     
    Last edited by a moderator: 7/12/15
  13. nguyen hung thang

    nguyen hung thang Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    11/4/10
    Bài viết:
    104
     
    Last edited by a moderator: 7/12/15
  14. nguyen hung thang

    nguyen hung thang Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    11/4/10
    Bài viết:
    104
     
    Last edited by a moderator: 7/12/15
  15. nguyen hung thang

    nguyen hung thang Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    11/4/10
    Bài viết:
    104


     
    Last edited by a moderator: 7/12/15
  16. nguyen hung thang

    nguyen hung thang Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    11/4/10
    Bài viết:
    104
     
    Last edited by a moderator: 7/12/15
  17. Thần gió

    Thần gió Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    27/4/10
    Bài viết:
    1,162
    Hay lắm! Cảm ơn nguyen hung thang nhé!:41::41::41:
     
  18. nguyen hung thang

    nguyen hung thang Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    11/4/10
    Bài viết:
    104
    Dạ tài khoản you lại die rồi bác nào có ko cho e mượn cái vì còn nhiều mà chưa up hết đc :(
     
  19. Caulongno.1

    Caulongno.1 Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    28/4/10
    Bài viết:
    539










     
    Last edited by a moderator: 7/12/15
  20. DanLin

    DanLin Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    29/4/10
    Bài viết:
    1,163
    Mình xin tiếp bác klar và nguyen hung thang, đây là các clip của HLV người Trung Quốc Chen Weihua, mời các bác xem nhá:

    Giao cầu thuận tay, dài, cao sâu:


    Giao cầu thuận tay gần lưới (giống Tiến Minh nhà ta zậy đó:85:)



    Giao cầu trái tay

     
    Last edited by a moderator: 7/12/15
Đang tải...

Chia sẻ trang này