[Thảo luận] Phương pháp điều trị bệnh đau khuỷu tay khi đánh cầu

Thảo luận trong 'Kỹ thuật/ Chiến thuật/ Tập luyện' bắt đầu bởi quangvu1985, 2/4/14.

  1. ngocanh_pepsi

    ngocanh_pepsi Trọng tài Thành viên BQT

    Tham gia ngày:
    9/9/10
    Bài viết:
    3,205
    Giới tính:
    Nam
    Đã có người động viên rồi này [MENTION=238326]Canhchimphieubat[/MENTION] :) đừng bi quan nữa nhé :)
     
  2. Canhchimphieubat

    Canhchimphieubat Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    13/7/15
    Bài viết:
    6
    Mình bị 3 tháng rồi hôm rồi cảm giác khỏi 90% nhưng 2 hom sau lại đau lại, mình cũng chờm đá ngày 2 lần moi lần 15' mà cũng ko khỏi mà nghĩ cau long 2 thang roi :( cảm giác rất tồi tệ chả nhẽ mình bị mãn tính rồi
     
  3. ngocanh_pepsi

    ngocanh_pepsi Trọng tài Thành viên BQT

    Tham gia ngày:
    9/9/10
    Bài viết:
    3,205
    Giới tính:
    Nam
    Cứ từ từ chim ơi, như tôi, giờ đánh cầu ko đau nhưng đêm ngủ vẫn đau :D
     
  4. toiyeu0004

    toiyeu0004 Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    15/4/14
    Bài viết:
    103
    t đã khỏi đau vai hẳn rồi. nhưng vẫn tính mua cái KT tape phòng thân, nhỡ khi thi đấu đau thì dán vô. hôm trước vai đau là do lúc mệt đánh 1 cú quá sức nên đau, khỏi ko biết là do nghỉ ngơi hay là lấy rượu ngâm với cây mật gấu bóp, mà mới bóp có 1 hôm mà chả buồn bóp nữa, vậy mà khỏi. cái giống đã bị 1 lần rồi thì dễ bị lại lắm nên cũng sợ sợ. nên hãy để khỏi hẳn, ko còn chút cảm giác đau nào nữa hãy chơi nhé.
     
  5. Canhchimphieubat

    Canhchimphieubat Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    13/7/15
    Bài viết:
    6
    Cuối cùng khuỷu tay của mình sau 3 thang chữa trị và nghĩ dưỡng đã khỏi hẳn rồi rất cảm ơn bạn ngocanh_apsi đã có những lời động viên chân thành, nhiệt tình nói riêng và thegioicaulong nói chung :D
    mình đã đi đánh lại và đang lấy lại cảm giác và thể lực sau đây mình sẽ kể tường tận chấn thương của mình để cho các bạn chưa bị và sắp bị nên tránh để chữa trị. :D
    - mình bị là đầu tháng 6/2015 khuỷu tay bị nhói nhẹ tưởng ko vấn đề gì đánh hết tháng 6 (vì lỡ đóng tiền sợ bỏ tiếc vs lại đam mê nữa :D) có thể là do ko khởi động kĩ, đánh sai động tác (cái này thì ko thể), đánh quá sức
    - đầu tháng 7 mình nghĩ cầu lông đi khám BV thể thao Mỹ Quốc TP HCM BS Nguyễn Trọng Anh (hội trưởng cơ xương khớp TPHCM) uống thuốc 3 tuần kết hợp tập kéo giãn vùng cơ khuỷu tay không khỏi chỉ đỡ khoảng 30%
    - Ham quá tháng 8 đi đánh lại đến cuối tháng đau quá nghĩ đi bấm huyệt tại Võ đường Long Phi Báu 1 tuần cũng ko khỏi nghe 1 bạn ngoài Bắc Cạn mách bảo tìm lá Náng (Đại tướng quân) về hơ lửa bóp 1 tuần cũng ko hết
    - Trong thời gian tuyệt vọng nhất lên dien đàn thegioicaulong gạp bạn ngọc anh cũng đang trong tình trạng Paragame ;)) khuyên nghĩ vài tháng ở nhà khi nào khỏi hẳn thì đi đánh lại.
    - Mình bắt đầu nghĩ từ cuối Thang 9 đến 27/10 tay lúc này cũng khỏi khoang 80% nhưng có cảm giác đau lại nên mình quyết định thử đánh lại và đánh đc 3 buổi thì thấy khỏi 99% và bây giờ mình đã khỏi :)
     
  6. ngocanh_pepsi

    ngocanh_pepsi Trọng tài Thành viên BQT

    Tham gia ngày:
    9/9/10
    Bài viết:
    3,205
    Giới tính:
    Nam
    Xúc động quá, nghẹn ngào quá, đã khỏi mà chả thấy KHAO ji nhỉ :D
     
  7. vinh6589

    vinh6589 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    24/10/12
    Bài viết:
    7
    Em bị 3 tháng, nghỉ 2 tháng nay giờ đỡ được một chút, nhưng smash vẫn bị đau. Thử làm động tác đặt tay phải lên vai trái và nâng lên thì nhói khủng khiếp. Không thể đưa lên má được.
    Anh em có ai bị như em không?
     
  8. xetaichinhhang

    xetaichinhhang Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    31/8/17
    Bài viết:
    28
    Giới tính:
    Nữ
    cám ơn bạn đã chia sẻ
     
  9. mucin413

    mucin413 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    13/10/17
    Bài viết:
    56
    Giới tính:
    Nam
    Thu mua muc in chinh hang hp 81A tại Tỉnh Bắc Ninh dịch vụ tốt

    Có nên dùng dịch vụ thu mua mực in chính hãng HP 81A tại Tỉnh Bắc Ninh ?

    Bạn băn khoăn khi mực máy in hết, tiếp tục bơm hay thay mới? Dù sao việc thay mới hộp mực cũng khá tốn kém, nhưng nếu thanh lý thu mua mực in chính hãng HP 81A thì phải làm sao? Dưới đây sẽ là những phân tích cụ thể.

    Không ít doanh nghiệp, cơ quan, xí nghiệp nghĩ rằng việc thay mực in sẽ giảm chi phí mua mực đáng kể. Tuy nhiên, để thay mực, bạn không chỉ phải chọn mực chất lượng, tuân thủ đúng quy trình thay mực và chăm sóc máy phức tạp mà còn làm cho máy in bị giảm tuổi thọ đáng kể.
    Quy trình thay mực bao gồm:

    Bước 1: Tháo rã hết các bộ phận của hộp mực.

    Bước 2: Làm vệ sinh, hút sạch bụi, mực thừa, dò các hư hỏng hao mòn của các bộ phận máy in.

    Bước 3: Lắp ráp các bộ phận đã được làm sạch và nạp mực mới.

    Bước 4: In test trang đầu tiên.

    Lưu ý: 80% sự cố từ máy in đó là vệ sinh kém. Vì vậy, bạn cần thường xuyên vệ sinh để đảm bảo vệ tuổi thọ cho máy in.

    Chỉ với 4 bước tưởng chừng như đơn giản đó, bạn sẽ phải thực hiện đúng quy trình nạp mực và vệ sinh máy in thường xuyên. Nếu không sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng in chữ và hình trên trang giấy.

    Ngược lại, nếu bạn cân nhắc kỹ lưỡng và muốn thay mới hoàn toàn hộp mực in và thanh lý thu mua hộp mực cũ HP81A, hãy liên hệ về cho Cửa Hàng Thu Mua Mực In của chúng tôi, vì những lợi ích sau:
    • Bảo toàn tuổi thọ của máy in.
    • Đảm bảo máy in hoạt động ổn định.
    • Đỡ mất thời gian vệ sinh thường xuyên.
    • Mực mới chính hãng phù hợp với máy hơn là thay mực.
    Vì thế, khuyến cáo các doanh nghiệp, công ty không nên vì tiết kiệm chi phí mà khiến cho máy in giảm tuổi thọ. Và nếu quý doanh nghiệp có nhu cầu thanh lý thu mua hộp mực cũ HP 81A, hãy gọi về ngay cho chúng tôi. Cửa Hàng Thu Mua Mực In sẵn sàng phục vụ quý khách, cam kết mua lại giá cao, thu mua tận nơi và dành nhiều ưu đãi cho khách hàng thường xuyên sử dụng dịch vụ của công ty.

    Thông tin hộp mực HP81A mà bạn đang sử dụng:
    • Mã mực: Mực in HP 81A Black LaserJet Toner Cartridge (CF281A)
    • Loại mực: Laser trắng đen
    • Máy sử dụng: Máy in HP M606dn/ M604n LaserJet Printer

    Hãy lưu ý những thông số trên khi liên hệ với chúng tôi để thanh lý hộp mực cũ HP81A được đúng giá nhé!

    Liên hệ : 0918.71.33.79

    Website: Thanhlymucin.com
     
  10. haiantmy

    haiantmy Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    10/1/17
    Bài viết:
    45
    Giới tính:
    Nữ
    Tỏi được xem là một trong những nguyên liệu tẩy nốt ruồi tự nhiên khá hiệu quả. Với nguyên liệu này, các chị em chỉ cần thực hiện vài thao tác đơn giản dưới đây.

    Cách tẩy nốt ruồi bằng tỏi

    Bước 1: Chuẩn bị một củ tỏi, sau đó, tiến hành cắt tỏi thành từng lát nhỏ và xay nhuyễn tỏi.

    Bước 2: Cho phần tỏi đã xay nhuyễn vào một chiếc khăn xô hay một miếng băng gạc hay ungo để gắn cố định lên vị trí có nốt ruồi.
    [​IMG]
    Tỏi là nguyên liệu tẩy nốt ruồi hiệu quả

    Bước 3: Để nguyên phần tỏi đắp trên phần da bị mụn ruồi khoảng 30 phút. Mỗi ngày làm từ 2 đến 3 lần/ ngày nhằm đảm bảo cho quá trình tẩy nốt ruồi diễn ra nhanh chóng, hiệu quả hơn.

    Bước 4: Rửa sạch vùng da bị ruồi bằng nước lạnh.
    [​IMG]
    Làn da sáng mịn, đều màu

    Hiệu quả tẩy nốt ruồi của tỏi

    Tỏi chứa khá nhiều vitamin và khoáng chất có tính sát khuẩn giúp xóa mờ và loại bỏ các đốm sẫm màu trên bề mặt da. Không chỉ giúp trị nám, tàn nhang hay trị mụn, tỏi còn giúp tẩy nốt ruồi hiệu quả, cho da sáng đều màu, tự nhiên. Tuy nhiên, để tẩy nốt ruồi như mong muốn, chị em cần kiên trì thực hiện cách này.
    [​IMG]
    Thay vì tẩy nốt ruồi bằng tỏi, khách hàng đến Thu Cúc làm dịch vụ để được đảm bảo an toàn

    Những lưu ý khi dùng tỏi tẩy nốt ruồi

    – Nếu sở hữu làn da nhạy cảm, các eva không nên dùng tỏi tẩy nốt ruồi bởi tỏi có vị cay nóng, có thể khiến da bị kích ứng.

    – Việc tẩy nốt ruồi bằng tỏi nói riêng hay bất cứ nguyên liệu tự nhiên nào nói chung, hiệu quả thường rất chậm chạp và không triệt để. Do không loại bỏ tận gốc chân nốt ruồi, đốm sẫm màu này sẽ rất nhanh tái phát.

    Nguồn: http://xoaxamantoan.vn/cach-tay-not-ruoi-bang-toi/
     
Đang tải...

Chia sẻ trang này