Kỹ thuật Backhand - đánh cầu trái tay

Thảo luận trong 'Kỹ thuật/ Chiến thuật/ Tập luyện' bắt đầu bởi klar, 13/3/10.

By klar on 13/3/10 lúc 17:25
  1. klar

    klar Trọng tài

    Tham gia ngày:
    16/1/10
    Bài viết:
    2,353
    Backhand là một trong những kỹ thuật khó nhất của cầu lông. Dưới đây là video clip hướng dẫn rất chi tiết làm thế nào để cải thiện cú backhand. Chúc các bạn sớm thành công.

     
    Last edited by a moderator: 7/12/15

Bình luận

Thảo luận trong 'Kỹ thuật/ Chiến thuật/ Tập luyện' bắt đầu bởi klar, 13/3/10.

    1. vanhast

      vanhast Thành viên Chính thức

      Tham gia ngày:
      4/4/10
      Bài viết:
      22
      thank . kỹ thuật này mình thực hiện khá tốt nhưng khi gặp quả khó vẫn chưa được như ý
       
    2. DanLin

      DanLin Thành viên Năng nổ

      Tham gia ngày:
      29/4/10
      Bài viết:
      1,163
      Backhand cần phải có cảm giác với quả cầu nữa, để làm động tác này thật hoàn hảo và mạnh cỡ Taufit hay Lin cần có cổ tay thật chắc, khỏe, cảm giác cầu thật tốt để biết được rằng mình sẽ rờ ve nó về phía nào.... Động tác này tuy ai cũng làm đc nhưng để đạt được 1 trình độ hoàn hảo thì kok phải ai cũng đc, động tác này kok chỉ có cổ tay mà còn kết hợp với xoay trục bắp tay nữa .... đủ thứ hết haizzz
       
    3. Thần gió

      Thần gió Thành viên Năng nổ

      Tham gia ngày:
      27/4/10
      Bài viết:
      1,162
      Mình tập mãi động tác này nhưng vẫn chưa hiệu quả mấy :20::20::20:!
      Nếu rảnh bác Danlin chỉ giáo cho vài đường cơ bản!
      Ví dụ như:

      Tập cổ tay :87::87::87:; Cách kết hợp xoay trục bắp tay...:85::85::85:

      Thanks!
       
    4. DanLin

      DanLin Thành viên Năng nổ

      Tham gia ngày:
      29/4/10
      Bài viết:
      1,163
      Em thì đánh cũng dở hà, sao chỉ anh đc, có bít 1 vài thứ nên góp ý zậy hà, mún tập đc xoay trục bắp tay cần phải có 1 cánh tay khỏe cở Lin hay Fu Haifeng zậy đó anh, cổ tay thì anh cầm vợt quay hình số 8 hay làm động tác rờ ve cỡ 500 cái là từ từ cổ tay sẽ dẻo và khỏe hà ohohohohoho
       
    5. DanLin

      DanLin Thành viên Năng nổ

      Tham gia ngày:
      29/4/10
      Bài viết:
      1,163
      Đây là một clip dạy backhand của HLV Zhao Jianhua (CHN), các mem tham khảo nhé:

      [video=youtube;pL7owR_r6hA][/video]
       
    6. DanLin

      DanLin Thành viên Năng nổ

      Tham gia ngày:
      29/4/10
      Bài viết:
      1,163
      Tiếp thêm 1 clip của HLV Chen Weihua về kỹ thuật backhand

      [video=youtube;1Z_N7FmM3ag&feature=related][/video]
       
    7. klar

      klar Trọng tài

      Tham gia ngày:
      16/1/10
      Bài viết:
      2,353
      Đây là kỹ thuật đánh cầu trái tay của Lee Chong Wei. Vừa đẹp, vừa uyển chuyển! :D

      [​IMG]
       
    8. SuperWave35

      SuperWave35 Thành viên Xuất Sắc

      Tham gia ngày:
      22/12/10
      Bài viết:
      9,335
      Oh my Idol, nhưng Taufik có cú ve đập tốt nhất ^ ^

      Beautiful backhand smash hhhhuúu

       
      Last edited by a moderator: 7/12/15
    9. KureNai

      KureNai Thành viên Tích cực

      Tham gia ngày:
      6/4/11
      Bài viết:
      215
      kĩ thuật này thì đúng là không khó lắm ! quan trọng vẫn là cổ tay của mình phải khỏe một chút và phải nâng cao khuỷu tay lên thì đánh mới khỏe ! theo em là như vậy :D
       
    10. klar

      klar Trọng tài

      Tham gia ngày:
      16/1/10
      Bài viết:
      2,353
      Mình thấy backhand là một trong những kỹ thuật khó nhất của cầu lông. Có thể rất nhiều người thực hiện được động tác này, tuy nhiên những người có cú backhand mềm mại, đẹp mắt thì lại không nhiều :D
       
    11. SuperWave35

      SuperWave35 Thành viên Xuất Sắc

      Tham gia ngày:
      22/12/10
      Bài viết:
      9,335
      Nếu cầm vợt để múa như Lee thì dễ, nhưng ve cao sâu có đến cuối sân hay không, ve bỏ nhỏ có sát lưới hay không, ve đập có cắm và mạnh hay không - mấy yêu cầu này mới khó
      ^ ^
       
    12. manhtoan

      manhtoan Chủ tịch CLB

      Tham gia ngày:
      15/8/10
      Bài viết:
      14,360
      Em cũng thấy thế, backhand mềm mại được chỉ có Taufik:D
       
    13. SuperWave35

      SuperWave35 Thành viên Xuất Sắc

      Tham gia ngày:
      22/12/10
      Bài viết:
      9,335
      A đây rồi ! Prô này backhand thua gì Taufik đâu ^ ^
       
    14. klar

      klar Trọng tài

      Tham gia ngày:
      16/1/10
      Bài viết:
      2,353
      Manhtoan cũng có thể coi là 1 trong những người có quả backhand đẹp và rất uy lực :D
       
      tratuoi thích bài này.
    15. MrBrainIT

      MrBrainIT Thành viên Năng nổ

      Tham gia ngày:
      17/9/10
      Bài viết:
      844
      câu này chuẩn :D, ở clb mình toàn ng có quả back hand proo :D
       
    16. KureNai

      KureNai Thành viên Tích cực

      Tham gia ngày:
      6/4/11
      Bài viết:
      215
      Ơ thì anh cứ nâng khuỷu tay cao lên cao trước khi cầu đến xem có dễ đánh hơn không ! muốn đánh về cuối sân thì tay phải có lực khỏe rồi => anh phải tập cho tay khỏe thôi ! bỏ nhỏ thì anh cứ vuốt cầu xuống => đánh nhiều sẽ quen ! ve đập thì gập cổ tay xuống là ổn ! cũng tùy từng pha cầu để xử lí chứ ! nếu cầu thấp thì anh làm thế nào mà ve cao sâu được ! một phần cũng là do đánh nhiều để quen thôi anh ạ
       
    17. manhtoan

      manhtoan Chủ tịch CLB

      Tham gia ngày:
      15/8/10
      Bài viết:
      14,360
      Còn có một yếu tố vô cùng quan trọng mà chưa bác nào nhắc đến đó là:
      1. Trái Cầu: bác nào thiên về backhand mà gặp cầu bay như tên hoặc chậm như rùa thì cũng đành chịu:D
      2. Theo kinh nghiệm của em thì Backhand sẽ dễ dàng hơn khi tay cầm nhỏ hơn so với bình thường
      3. Yếu tố về sàn thi đấu, nếu sàn không bám thì chân trụ của các bác khó đứng vững được nên khi đó sẽ đảm bảo là khó backhand. Tiếp theo là yếu tố ánh sáng.
      4. Cuối cùng em xin nói về chân của các bác, nếu không chạy tốt thì backhand hay là smash là vô ích:D
       
    18. tuanyo

      tuanyo Thành viên Chính thức

      Tham gia ngày:
      9/5/11
      Bài viết:
      44
      Mình chơi cầu cũng khá lâu, nhưng đối với kỹ thuật này khi thực hiện lực vẫn còn yếu. Cũng siêng coi mấy clip dạy backhand lắm, thấy họ thực hiện đơn giản qá, mà mình làm wai ko dc#-o
       
    19. KureNai

      KureNai Thành viên Tích cực

      Tham gia ngày:
      6/4/11
      Bài viết:
      215
      tập mới bít chứ ! đâu có thể làm 1 cái đã được ngay :D
       

Chia sẻ trang này