Hướng dẫn cách tập đối với vợt tập lực

Thảo luận trong 'Luật thi đấu/ Các quy định' bắt đầu bởi lengocanh, 18/3/10.

  1. lengocanh

    lengocanh Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    1/3/10
    Bài viết:
    110
    + Mục đích chính của cây vợt tập lực là để tập nhằm giúp người chơi nâng cao, hoàn thiện khả năng và kĩ thuật cơ bản của tay.
    + Các bạn chú ý : Mục đích chính của nó là tập, để bổ trợ nhé.
    + Mặc dù có căng lưới, có hình thức không khác cây vợt thông thường ( trọng lượng nặng hơn ) nhưng việc đem ra đánh cầu cũng chỉ là để phục vụ việc tập ( theo giáo án, theo chỉ dẫn của tài liệu hoặc của HLV )

    Cảnh báo :

    + Các trường hợp lạm dụng cố ý đem vợt tập lực với bất kì trọng lượng nào để vào sử dụng chơi như bình thường là chưa hiểu rõ về tính năng của cây vợt tập lực, là sai mục đích sử dụng, cũng như sai cơ bản về phương pháp tập luyện. Việc sử dụng sai mục đích sẽ dẫn đến không có kết quả như mong muốn mà còn làm cho ngưòi sử dụng chưa đúng đó sẽ đánh cầu càng ngày càng có cảm giác kém đi sau một thời gian sử dụng vợt thông thường trở lại ( thời gian sử dụng càng dài, mức độ càng thường xuyên thì cảm giác cầu, trình độ càng đi xuống so với lúc chưa sử dụng )
    Không riêng trong việc chơi cầu lông mà trong lĩnh vực nào cũng vậy, các bạn cần thiết nên trang bị cho mình những hiểu biết, những kiến thức đúng về tính năng và phương pháp sử dụng của các sản phẩm thì nó sẽ có thể đem lại kết quả tốt và có ích lợi cho bản thân được tối đa.

    (Sưu tầm)
     
  2. ManhLamSport

    ManhLamSport Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    15/4/11
    Bài viết:
    1,373
    bài viết rất hay
     
  3. Bluebloa

    Bluebloa Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    12/9/11
    Bài viết:
    1,224
    Em xin bổ sung cho hoàn chỉnh ạ

    Lộ trình của vơt tập lực được chia thành 3 giai đoạn:

    Giai đoạn 1: Tập lực và cảm giác về điểm đánh
    Cách tập: xem các động tác đúng của các VDV hoặc HLV và làm theo mẫu thật chậm và chính xác
    THời gian tập: kiên nhẫn từ 1 tuần đến nửa tháng

    Giai đoạn 2: Tập thực tế
    Đem cây vợt ra sân nhờ người khác tung hoặc đánh cầu cho mình tập những động tác đã tập ở giai đoạn 1, tập 1 kỹ thuật cho đến khi thật thành thục
    Tập từ chậm đến nhanh rồi kết hợp với sự di chuyển của chân cho thành thục

    Giai đoạn 3: Đánh thực tế
    Dùng để tập với người yếu hơn rồi cao hơn


    PS: Bản thân em có cây vợt tập nhưng đúng là nói dễ làm thì khó, em chỉ thực hiện mỗi giai đoạn 1 ở nhà chứ chưa tập giai đoạn 2 và 3, nói chung là lười và không có chí nên trình vẫn lẹt đẹt =))
     
  4. Tu_Snake

    Tu_Snake Thành viên Xuất Sắc

    Tham gia ngày:
    7/6/10
    Bài viết:
    4,690
    Anh H đánh ở CG toàn dân tuyển thôi mà nói lẹt đẹt ai tin ;)) ở CG có a Dương dạy cầu mà e nghe nói a cũng học ở đó mà ;)) hnào chỉ em kĩ hơn với vợt tập lực nhé để em mua 1 cái tập thử :)
     
  5. Bluebloa

    Bluebloa Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    12/9/11
    Bài viết:
    1,224
    đợt này cuối năm bận quá nên chắc phải ăn tết xong mới rảnh đc em, em cứ lấy vợt của anh mà tập mua làm gì cho phí tiền, tập thì anh có tài liệu rồi vấn đề là có theo đuổi được nó đến cùng hay không thôi, lúc nào cần vợt thì qua nhà anh lấy mà tập nhé, vẫn còn mới đét :))
     
  6. anhdeptrai_911

    anhdeptrai_911 Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    23/6/10
    Bài viết:
    729
    Bài viết bổ ích. Nếu lạm dụng vợt tập lực quá thì sẽ ảnh hưởng đến khả năng cảm giác cầu của ta.
     
  7. songoku77

    songoku77 Thánh vũ

    Tham gia ngày:
    27/10/11
    Bài viết:
    7,590
    Ra tết em phải sắm cái vợt tập lực về tập mới được không thì lạc hậu so với anh em quá .
     
  8. churongcon8

    churongcon8 Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    24/7/11
    Bài viết:
    512
    cái này hay nè, mình đang định làm 1 e, mà tìm hiểu thì chỉ có kumpoo là có giáo án hướng dẫn sử dụng.. hix
     
  9. vinhnq0311

    vinhnq0311 Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    7/12/11
    Bài viết:
    369
    bác nào có giáo án tập vợt tập lực của kumpoo thì làm ơn post lên cho em xem ké tí duoc ko ah ?em cú tuong vợt tập luc vè chỉ dùng để ngoáy cổ tay thôi chứ ah ?
     
  10. leda172

    leda172 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    21/6/12
    Bài viết:
    35
    mình cầm thử em này rồi, như là tập tạ.
     
  11. Kid1711

    Kid1711 Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    17/10/11
    Bài viết:
    250
    Đang đánh bình thường chuyển sang cầm cây vợt nặng trịch xong lại chuyển sang cây vợt của mình để đánh, chắc hay bị mất cảm giác cầu lắm....
     
  12. onelove1488

    onelove1488 Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    18/9/11
    Bài viết:
    725
    Đang định cưới 1 em tập lực của Kumpoo mà chưa hiểu vợt tập lực thì sẽ tập như thế nào @@ bác nào có sách hd dùng vợt tập lực thì nói sơ qua giúp e được hok? :D
     
  13. daicateng

    daicateng Thành viên Xuất Sắc

    Tham gia ngày:
    15/4/11
    Bài viết:
    4,910
    Các cứ ra cửa hàng Kumpoo mua thì hướng dẫn kiểu ji cũng có hết ;))
     
  14. onelove1488

    onelove1488 Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    18/9/11
    Bài viết:
    725
    Hjx. E mún xem trước nó như thế nào để mới quyết định có mua hay k :54:
     
  15. Kid1711

    Kid1711 Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    17/10/11
    Bài viết:
    250
    Mình cũng hay thấy người ta tập = vợt tennis nữa mấy bác, bữa đi đánh thấy thằng kia cầm vợt tennis đập chéo sân rầm rầm @.@
     
  16. mrtam09

    mrtam09 Thành viên Xuất Sắc

    Tham gia ngày:
    18/8/11
    Bài viết:
    8,269
    Fleet cũng có cây vợt tập Tranning mới ra đó :D
    nặng phết +__+!
     
  17. vietha2610

    vietha2610 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    10/9/12
    Bài viết:
    30
    Mỗi ngày em cầm vợt ra khoắng vài chục cái lấy cảm giác, học theo clip thì nhìn dễ nhưng làm khó :|
     
  18. minhways0ck

    minhways0ck Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    4/1/13
    Bài viết:
    265
    Tks bác đã hướng dẫn! :)
     
  19. rocketeer

    rocketeer Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    30/4/10
    Bài viết:
    297
    Tập với vợt tập lực rất là khó, cần phải có lịch tập thật hiệu quả, còn tập ko đúng sẽ có tác dụng ngược lại ngay. Cái này các bạn nên hỏi các HLV để có thêm kinh nghiệm.
     
  20. proman9999

    proman9999 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    23/10/12
    Bài viết:
    8
    Chẳng giấu gì cả nhà, mình cũng đang cầm cây vợt muỗi để tập. Nhưng chỉ để tập một mình và trong nhà thôi. Buồn cười quá phải không.
     
Đang tải...

Chia sẻ trang này