Giúp mình cải thiện đập cầu !!!

Thảo luận trong 'Kỹ thuật/ Chiến thuật/ Tập luyện' bắt đầu bởi 01648732303, 7/5/13.

  1. 01648732303

    01648732303 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    9/4/13
    Bài viết:
    56
    Mình mới chơi cầu lông được 1 tháng. Nhưng đập cầu phải nói là chán tệ ạ. Toàn đập trúng lưới. Nhiều khi toàn bị chê bai .
    Các bạn có thể cho mình xin kinh nghiệm để đập cầu tốt hơn được không ?
    Mình xem qua các video nhưng không lĩnh hội được nhiều lắm :(
     
  2. FLEET TRIOTEC 8

    FLEET TRIOTEC 8 Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    17/3/13
    Bài viết:
    646
    chịu khó tập đúng kỹ thuật có thể thao video hoặc tài liệu hướng dẫn, còn muốn tăng lực đập thì cứ tạ tay mà chơi bác ạ.
     
  3. dgpro2012

    dgpro2012 Trọng tài Thành viên BQT

    Tham gia ngày:
    5/1/11
    Bài viết:
    1,021
    Cái này bác phải tập từ từ thôi, dục tốc bất đạt bác ạ. Đôi khi cũng do năng khiếu của mình nữa.
     
  4. minhways0ck

    minhways0ck Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    4/1/13
    Bài viết:
    265
    Bạn đập trúng lưới là hình như là k có cảm giác cầu hay sao á. Nhiều khi thay quấn cán hay đổi vợt đánh thấy sao sao với mình ấy, kiểu như ko quen thuộc, lúc đó toàn đánh trúng lưới, phải 1 thời gian mới bình thường lại dc @@. Còn cải thiện lực đập thì tập tạ tay or power ball như mình nè. Hiiiiiiiii
     
  5. 01648732303

    01648732303 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    9/4/13
    Bài viết:
    56
    Mình sợ mình mà tập tạ. Khéo đc mấy bữa thì ko ai nhận ra cái lưới mất T.T
     
  6. minhways0ck

    minhways0ck Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    4/1/13
    Bài viết:
    265
    Bạn đập trúng lưới là hình như là k có cảm giác cầu hay sao á. Nhiều khi thay quấn cán hay đổi vợt đánh thấy sao sao với mình ấy, kiểu như ko quen thuộc, lúc đó toàn đánh trúng lưới, phải 1 thời gian mới bình thường lại dc @@. Còn cải thiện lực đập thì tập tạ tay or power ball như mình nè. Hiiiiiiiii
     
  7. bluelion

    bluelion Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    18/6/12
    Bài viết:
    1,222
    mới 1 tháng thì vẫn bình thường mà bác, từ từ rồi khoai sẽ nhừ thôi :)
     
  8. dealthislife

    dealthislife Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    18/11/12
    Bài viết:
    765
    Cái này thì thứ 1 là bạn nên đi học cho nó có bài bản, đánh sẽ dễ hơn, thứ 2 là phải tập nhiều và dần dần sẽ có kinh nghiệm hơn khi đập, cố gắng học trước để có kĩ năng cơ bản chuẩn rồi tìm một người tập cùng bạn. Người đó cứ tâng cầu bổng cho bạn đập, tầm 2,3 tháng chắc là ngon thôi (theo mình nghĩ là thế )
     
  9. ga4ever

    ga4ever Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    29/10/11
    Bài viết:
    57
    Mới chơi 1 tháng đập trúng lưới , yếu là chuyện bình thường bác ạ.

    Tốt nhất là đi theo học thầy, và tập động tác phông cầu cho chuẩn trước đã , đây là đòn cơ bản nhưng cực kỳ quan trọng :D, rồi tính tới đập sau.
     
  10. Aerial

    Aerial Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    19/12/12
    Bài viết:
    47
    Lên tập phông cầu trc khi tập đập cầu thì hay hơn, mà bạn mới chơi 1 tháng thì chưa có cơ bản nhiều. Tốt nhất là muốn lên tay nhanh thì tìm thầy mà học :D
     
  11. cuong19591

    cuong19591 Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    22/12/11
    Bài viết:
    798
    Cứ từ từ thôi bạn ơi, mới chơi đc 1 tháng thì làm sao mà đã đập chuẩn đc, chứ chưa nói đến có lực hay ko? bạn nên kiếm 1 lớp học hoặc nhờ các cao nhân ở sân chỉ dạy thêm cho?
     
  12. dkcaulong

    dkcaulong Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    16/10/12
    Bài viết:
    165
    http://forum.thegioicaulong.com/showthread.php?15430-Kĩ-thuật-đập-cầu!

    Bác qua đây xem có ích gì không!
     
  13. lumcauchuyennghiep

    lumcauchuyennghiep Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    17/8/10
    Bài viết:
    683
    phải có thời gian tập luyện thêm bạn ah, một tháng là quá ít, phải tầm 3-6 tháng thì người chơi mới có được những đường cầu tương đối được bạn ah.
     
  14. 01648732303

    01648732303 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    9/4/13
    Bài viết:
    56
    Thanks mọi người nha. Đúng là dục tốc bất đạt.
    Có lẽ mình đã quá nóng vội rồi, từ giờ sẽ bỏ time ra cùng bạn luyện tập đập :)
     
  15. BIN1907

    BIN1907 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    1/4/13
    Bài viết:
    23
    Tâm lý của mình lúc mới chơi. Ban đầu cũng băn khoăn nhiều thứ: ng ta chạy nhanh thế, đường cầu ảo thế, đập cầu gớm thế... nhưng rồi khoảng 6 tháng vừa học vừa chơi thì bản thân mình sẽ có những trải nghiệm những cảm giác về vợt, tay, chân, cầu... chúc chủ thớt cố gắng rèn luyện và có được kết quả như ý muốn.
     
  16. trinhchangg

    trinhchangg Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    22/11/11
    Bài viết:
    394
    tầm sư học đạo đi bác ơi. không thầy đố mày làm nên. cứ bái sư là ngon nhất.mình khuyên bạn nên thế.
     
  17. olala1010

    olala1010 Trọng tài chuyên nghiệp

    Tham gia ngày:
    17/5/12
    Bài viết:
    4,057
    Mới chơi tháng, phông tốt đã là giỏi rồi bác ạ, cố gắng tập luyện chắc chắn sẽ được thôi.
     
  18. hoaithanh94

    hoaithanh94 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    8/5/13
    Bài viết:
    51
    vụt tốc bất đạt bạn ak...phải có thời gian...bạn mới chơi có 1 tháng đứng đập cầu qua được lưới là tốt rồi...từ từ cải thiện
     
  19. sangdangit

    sangdangit Thành viên Xuất Sắc

    Tham gia ngày:
    3/3/13
    Bài viết:
    2,489
    Cố gắng học những đường cầu cơ bản rùi học đập sau bạn à.
     
  20. koolboy3107

    koolboy3107 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    27/11/12
    Bài viết:
    7
    cái kỹ thuật đập cầu này tham khảo thì có rất nhiều khiêu thực hiện....nên chọn cái nào bạn cảm thấy mạnh và ít bị đau cơ nhất
     
Đang tải...

Chia sẻ trang này