[Cầu lông] Đau tay khi thi đấu mãi không khỏi nhờ mọi người giúp em.

Thảo luận trong 'Y học thường thức/ Y học thể thao' bắt đầu bởi anktam568, 13/11/11.

  1. anktam568

    anktam568 Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    15/6/11
    Bài viết:
    136
    Như tiêu đề ạ cứ mỗi hôm sau khi chơi xong thì chỗ ngón trỏ với ngón giữa của em rất nhức vung vợt rất đau tay,( ngón trỏ cũng là ngón chịu nhiều lực nhất khi đập) sau 2-3 hôm sau thì đỡ nhưng cứ chơi là lại bị đau, em bỏ cl từ lâu mới chơi lại được 2 tháng mà cứ bị đau thường xuyên thế này, mọi người có cách nào giúp em không ạ.
    Em đang dùng voltric 7 4u nên cũng không thể tại vợt nặng được :( cho dù nó hơi nặng đầu.
    thank mọi người nếu không chữa được chắc em giải nghệ mất. :((
     
  2. SuperWave35

    SuperWave35 Thành viên Xuất Sắc

    Tham gia ngày:
    22/12/10
    Bài viết:
    9,337
    Có thể do cầm vợt ko đúng kĩ thuật nên cứ chơi là lại đau ^ ^
     
  3. vinhle17

    vinhle17 Khách

    Mình cũng bị y như bạn. Đi khám thì bác sỹ bảo bị viêm cơ thôi, mua thuốc uống là khỏi. Tên thuốc là như thế này, Predisolon nếu nhớ không nhầm. Bạn cứ ra hỏi thuốc tên dạng như vậy uống chống viêm, giá có 8 ngàn/1 vỉ. Nếu có tiền sử về dạ dày thì không nên uống. Mình uống thấy khỏi luôn đấy. Cẩn thận hơn đi khám rồi mua thuốc cho chắc. Chúc bạn khỏi tay đập cầu cho khoẻ:Badm:
     
  4. anktam568

    anktam568 Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    15/6/11
    Bài viết:
    136
    Càm ơn bác nhiều, em sẽ ra mua liền hi vọng khỏi bệnh nhanh :)

    --- Cập nhật thêm ---

    cầm vợt chuẩn mà bác :)
     
  5. arihuy

    arihuy Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    18/10/10
    Bài viết:
    34
    [/COLOR]
    cầm vợt chuẩn mà bác :)[/QUOTE]

    Cầm vợt chuẩn nhưng cũng có thể bộ đánh không chuẩn. bạn nên xem lại (đây là góp ý theo suy đoán chủ quan của mình). nếu mọi cái bạn cảm thấy đúng hết thì nên đi bác sĩ
     
  6. john19

    john19 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    11/9/12
    Bài viết:
    21
    mình cũng bị như vậy ở đâu có bansthuoc chỉ cho mình với
     
  7. SieuSIM

    SieuSIM Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    13/1/11
    Bài viết:
    1,839
    Mình chỉ bị đau vai hoặc cánh tay chứ chưa bao giờ bị đau ngón tay như bạn.
    Mình thường để tự khỏi luôn.
     
  8. meo110490

    meo110490 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    10/9/12
    Bài viết:
    69
    mình cũng bị đau nhức ở khớp các ngón tay. ko biết có phải là bị khô khớp ko nữa. đi khám ntn nhỉ?
     
  9. meo110490

    meo110490 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    10/9/12
    Bài viết:
    69
    ai biết chỉ với nhé. thanks nhìu
     
  10. metroid

    metroid Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    8/8/12
    Bài viết:
    49
    Thuốc của bác phía trên nói là thuốc kháng viêm steroids, dùng lâu ngày sẽ bị phụ thuộc vào thuốc rất nguy hiểm nhé các bác. Các bác nên dùng các thuốc nhóm non-steroids như Meloxicam hay Diclofenac với liều lượng thích hợp để chữa triệu chứng, còn về lâu dài nên dùng Glucosamin để chữa tận gốc các triệu chứng viêm cơ khớp cộng với chế độ tập luyện nghỉ ngơi thích hợp.
     
  11. anhtuxd

    anhtuxd Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    10/5/12
    Bài viết:
    48
    Cẩn thận kẻo bị gút rồi đấy :D
     
  12. anktam568

    anktam568 Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    15/6/11
    Bài viết:
    136
    up lại nào, 1 năm rồi vẫn chưa khỏi, vẫn bị hành hạ mỗi khi vung vợt bây giờ đập và phông chỉ dám dùng nửa lực, đánh xong về lại chườm đá :(
     
  13. bbtuan

    bbtuan Thành viên Xuất Sắc

    Tham gia ngày:
    28/10/11
    Bài viết:
    2,730
    Nên dùng nhóm thuốc kháng viêm không steroid.
    Toa thuốc cho bạn tham khảo đây nhé:
    1. Voltaren 75mg - 10 viên
    Ngày uông 2 lần mỗi lần 1 viên sau ăn
    2. Malox - 10 viên
    Ngày uông 2 lần mỗi lần 1 viên trước ăn
    3. Myonal 50mg - 10 viên
    Ngày uông 2 lần mỗi lần 1 viên sau ăn

    Còn thuốc Predisolon là thuốc kháng viêm Corticosteroid uống nhiều giữ nước gây phù nề, loãng xương, đau dạ dày...
     
  14. phamhoangtb

    phamhoangtb Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    21/2/11
    Bài viết:
    386
    Theo mình bạn nên đến ông lang Cường nhà số 1 ngõ 185/31 đường Chùa Láng (đầu đường Láng) để khám và chữa trị. Ông này chuyên về xương khớp đông khác và mình thấy cũng hiệu quả
     
  15. tranhai0912

    tranhai0912 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    4/9/12
    Bài viết:
    12
    trước mình cũng thế. Đi bơi vài buổi là thấy thoải mái hơn nhiều. :D
     
  16. anktam568

    anktam568 Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    15/6/11
    Bài viết:
    136
    cảm ơn các bác e sẽ ra hiệu thuốc mua thuốc uống nếu khỏi hẳn thì thôi còn nếu ko hết thì sẽ đi tìm ông thày lang kia :D
     
  17. cuong19591

    cuong19591 Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    22/12/11
    Bài viết:
    798
    Bác uống rồi cho em cái cảm nhận nha, cổ tay em bị hệt như bác vậy.
     
  18. hunga10ndc

    hunga10ndc Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    21/4/11
    Bài viết:
    132
    cái này trước em cũng đau nhưng nhận ra 1 điều là trước khi đánh phải khởi động các khớp thật kỹ, chứ vào mà phang luôn là y như rằng nghỉ cầu cả tuần
     
  19. bbtuan

    bbtuan Thành viên Xuất Sắc

    Tham gia ngày:
    28/10/11
    Bài viết:
    2,730
    Không biết bác uống thuốc đã hết đâu tay chưa?
     
  20. cuong19591

    cuong19591 Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    22/12/11
    Bài viết:
    798
    Hôm nay em cũng bắt đầu uống rồi bác ạ. hết 92k, mong sao cho nhanh khỏi.
    mà quên thanks bác nhiều nha.
    :dance3::dance3::dance3::dance3:
     
Đang tải...

Chia sẻ trang này