[Thảo luận] Dậm chân trong khi đánh cầu

Thảo luận trong 'Kỹ thuật/ Chiến thuật/ Tập luyện' bắt đầu bởi 01648732303, 26/10/14.

  1. 01648732303

    01648732303 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    9/4/13
    Bài viết:
    56
    Mọi người cho mình hỏi là việc dậm chân có lợi ích gì ko ? Mình thầy khá nhiều người dậm chân rất to.
     
  2. anhtuan0117

    anhtuan0117 Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    5/11/13
    Bài viết:
    118
    cá nhân mình thì chỉ thấy đau chân hơn, khó quay lại vị trí hơn :D
     
  3. daikaduc

    daikaduc Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    2/6/10
    Bài viết:
    1,525
    kiểu dọa đối thủ , nhưng không ăn thua gì cả :))
     
  4. tachima10

    tachima10 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    25/8/13
    Bài viết:
    21
    dọa nạt + tốn sức chứ chả thấy gì tác dụng
     
  5. quangvuhee

    quangvuhee Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    6/3/12
    Bài viết:
    376
    Không có tác dụng gì hết, bạn theo dõi các vận động viên chuyên nghiệp người ta có bước chạy thoát chân chứ ai người ta dậm vao giờ :))
     
  6. tunguyen6886

    tunguyen6886 Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    20/5/12
    Bài viết:
    208
    Có tác dụng chứ, hại đầu gối !
     
  7. voltriczforce

    voltriczforce Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    17/3/14
    Bài viết:
    146
    =))))))))))))))))))))))))))) các thánh hài quá
     
  8. huymdt

    huymdt Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    20/8/14
    Bài viết:
    47
    Có nhiều lợi ích... cho cộng đồng: ví dụ dậm chân to và nhiều sẽ nhanh hư giày => các cửa hàng giày thể thao có lợi. Giậm mạnh thì dễ gây đau chân, nhức gối => các quầy thuốc có lợi. Giậm nặng thì trễ nhịp => đối thủ có lợi... Nói chung đem lại rất nhiều lợi ích cho xã hội :3: :lay:
     
    Chỉnh sửa cuối: 27/10/14
  9. daidaikvn

    daidaikvn Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    6/1/13
    Bài viết:
    138
    Giậm mạnh nứt sân, chủ sân có lợi...
     
  10. haintpro

    haintpro Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    3/10/14
    Bài viết:
    4
    Dậm chân chủ yếu dọa đối thủ :boxa:
     
  11. o0king0o

    o0king0o Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    30/7/11
    Bài viết:
    33
    Dậm chân là thói quen để nhằm tăng lực vung tay , cũng có người nghĩ có tác dụng gây giật mình. Có thể đánh với ng trình thấp hơn sẽ hiệu quả :D
     
  12. Crossing

    Crossing Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    7/9/14
    Bài viết:
    50
    Đồng ý với bác này, mấy nhịp cầu tay thuận nếu ko kịp đập thì dùng cách này tạt cầu hay phông rất tốt.
    Đầu tiên là chạy vào đúng vị trí, chân phải (nếu thuận tay phải) lấy đà dậm (đưa lên cao 1 khoảng), lưng xoay 1 góc khoảng 45 độ lấy lực xoay, đồng thời tay thuận vào nhịp sãn sàng, lúc tay cầm vợt phông/tạt/đập thì chân dậm mạnh xuống, lúc này lưng và thân trên sẽ thẳng ra tạo thêm lực đập cho tay. Tập lấy đúng nhịp, đúng khoảng cách là điều cầu rất tốt, tăng khả năng chuyển sang thế trận tấn công :)
    ---
    P/s: mấy bác đang đau lưng thì không khuyến khích tập trò này :D
     
Đang tải...

Chia sẻ trang này