[Chia sẻ] chế độ tập luyện trước khi thi đấu ^_^

Thảo luận trong 'Kỹ thuật/ Chiến thuật/ Tập luyện' bắt đầu bởi ngocsonhlu, 6/7/13.

  1. ngocsonhlu

    ngocsonhlu Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    12/4/12
    Bài viết:
    7
    Tình hình là tuần sau thớt đi thi đấu giải ngành, chưa có kinh nghiệm lắm :p mong các pro chỉ giáo chế độ tập luyện, nghỉ ngơi, ăn uống để làm sao khi thi đấu đạt phong độ tốt nhất nhề :d à. thớt thi đấu từ 10-13/7 nhá :happy69::74:
     
  2. facebook

    facebook Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    21/5/11
    Bài viết:
    58
    còn 1 tuần nữa thì tốt nhất nên tập bình thường, đừng cày thể lực quá sức... trước thi đấu nghỉ 1 ngày là đc rồi
     
Đang tải...

Chia sẻ trang này