[Cầu lông] Cần người giúp đỡ.......

Thảo luận trong 'Kỹ thuật/ Chiến thuật/ Tập luyện' bắt đầu bởi trantai898, 6/7/11.

  1. trantai898

    trantai898 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    3/7/11
    Bài viết:
    11
    lực cổ tay mình yếu wa... có bác nào biết cách tập cho khỏe hơn ko. thanks
     
  2. vietha123

    vietha123 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    1/7/11
    Bài viết:
    28
    dùng tạ mà lắc cổ tay bạn à. không thì dùng 1 cái chai không, bỏ cát vào ma cầm lắc thay cho cầm vợt.
     
Đang tải...

Chia sẻ trang này