[Thảo luận] Cách phát lực trong cầu lông.

Thảo luận trong 'Kỹ thuật/ Chiến thuật/ Tập luyện' bắt đầu bởi InazumaVoltric, 23/9/13.

  1. InazumaVoltric

    InazumaVoltric Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    16/8/13
    Bài viết:
    194
    Cho em hỏi là khi đập thì làm như thế nào thì để phát lực để làm cú đập mạnh hơn. Và khoảng cách phát lực là lúc bắt đầu tăng tốc độ vung vợt đúng không ạ
     
  2. dkcaulong

    dkcaulong Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    16/10/12
    Bài viết:
    165
    Bác tham khảo cái này cũng được đấy
    [YOUTUBE]n0IhuaLAGiw[/YOUTUBE]

    Còn theo em để phát lực tốt nhất, bác hãy kéo dài đường đi của mặt vợt để đạt tốc độ cao nhất

    Và cố gắng truyền hết lực vào cổ tay lúc vợt chạm cầu
     
  3. Kysutran

    Kysutran Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    23/3/13
    Bài viết:
    169
    Ngoài ra phải chú ý góc tiếp xúc giữa cầu và mặt vợt, không vuông góc mà thành chém cầu thì tất nhiên lực rất yếu
     
Đang tải...

Chia sẻ trang này