[Thảo luận] Cách phát cầu ngắn trong Đánh đôi nam hiệu quả không bị vồ lưới

Thảo luận trong 'Kỹ thuật/ Chiến thuật/ Tập luyện' bắt đầu bởi o0king0o, 4/11/14.

  1. o0king0o

    o0king0o Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    30/7/11
    Bài viết:
    33
    Như tiêu đê các bác chắc chắn ai cũng hiểu quả giao cầu trong Đánh đôi nam VÔ CÙNG QUAN TRỌNG. Có thể so sánh ngang với quả Smash , Dù có đánh hay đến đâu thì nếu giao cầu k tốt bị vồ lưới là mất luôn điểm số. Vì thế mình muốn thảo luận để tìm những kinh nghiệm trong giao cầu khi gặp đối phương chủ động vồ lưới tốt + Smash cực tốt nên không nói ý kiến phát bổng nhé.
     
  2. li dan

    li dan Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    22/1/11
    Bài viết:
    780
    như em đánh đôi có cách phát đó là em đứng lùi lại cách vạch chữ T khoảng 20 cm.bình thường anh em thường đứng lên sát mép vạch và ưỡn người nhô lên phía trước để phát nhưng hay bị cầu rúc lưới.nên khi e đứng lùi lại chút sẽ thoải mái hơn cho quả phát cầu đi sát lưới mà không bị vồ cầu.ý kiến riêng e là vạy vì sân e có đôi đập rất tốt.phát cao cầu ông ấy nhẩy cho 1 phát xogn hàng. các bác có yes gì hơn cho e học hỏi luôn ạ.
     
  3. tamhiep2

    tamhiep2 Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    24/3/13
    Bài viết:
    172
    Phát cầu ngắn muốn tốt phải rèn luyện liên tục, không ngừng nghỉ. Các VĐV thế giới vẫn tập phát vài quả trước khi giao đấu.
    Cảm giác cổ tay tốt sẽ làm quả phát chính xác. Đánh giá được ý đồ của đối thủ, điểm mạnh, yếu, động tác giả...sẽ làm quả phát có hiệu quả.
     
  4. dangkyduocroi

    dangkyduocroi Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    14/8/11
    Bài viết:
    31
    cái này phải kinh nghiệm thực tế. lên đây thảo luận hơi khó khăn
     
  5. Cafetoi

    Cafetoi Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    1/11/14
    Bài viết:
    13
    Tập nhiều sẽ thành công thôi
     
  6. o0king0o

    o0king0o Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    30/7/11
    Bài viết:
    33
    Có bác nào phân tích các điểm như: Góc phát, cách đứng, cách cầm cầu, mặt vợt, tư thế...e cần học kn nhiều, các Pro đâu hết rồi nhỉ
     
  7. ichiru1511

    ichiru1511 Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    15/7/12
    Bài viết:
    1,793
    Đơn giản thôi, cứ phát sao cho sát mép lưới, cầu qua mép lưới là rơi xuống rồi thì chả bao giờ vồ dc. Nhưng quan trọng là tâm lý và độ lỳ của người phát, tự tin vào quả phát của mình. Chứ chưa phát đã sợ đối phương vồ thì ko ăn thua. Cái này chỉ có tập luyện nhiều. Phát thì lệch sang trái tay của đối phương 1 tí cũng hạn chế vồ hơn. VĐV người ta phát cầu rất đơn giản về điểm rơi nhưng quan trọng là phải thấp tối đa, cầu ko bay lên thì sẽ ko bị vồ ép xuống và chỉ có thể cùng lắm là đẩy và tạt cầu, sẽ dễ đỡ hơn.
     
  8. anhtuan0117

    anhtuan0117 Thành viên Tích cực

    Tham gia ngày:
    5/11/13
    Bài viết:
    118
    Mình trình gà mạo muội góp ý thế này:
    Tư thế: chân thuận trước, đứng vững trọng tâm hơi dồn về trc
    Vị trí: góc số 1, cách vạch chữ T 20 cm như bác lin dan ở trên góp ý
    Cầm cầu: dùng ngón cái và ngón trỏ kẹp nhẹ vào lông cầu, đít cầu hướng vào mặt vợt.
    Cầm vợt: cầm cao lên, cá nhân mình thích tỳ ngón cái lên phần tam giác ở thân vợt.
    Góc phát:cầu tiếp xúc với góc 10-12 giờ trên mặt vợt, phát thẳng sang góc số 1, cầu đi càng sát lưới càng tốt :D, phát xong thì dơ vợt lên chuẩn bị block lưới luôn.
    Quan trọng nữa là tâm lý phải tốt,lỳ đòn, không sợ vồ cầu thì phát mới chuẩn đc, cái này mình nghĩ chinh chiến nhiều sẽ khá dần :D
     
  9. LekimaHung

    LekimaHung Thành viên Năng nổ

    Tham gia ngày:
    1/5/13
    Bài viết:
    770
    Về cách phát trái tay thì theo mình biết

    1. Tập phát 5 vị trí:

    - 3 vị trí ngắn ( thẳng chân trụ đối phương, bên phải và bên trái)
    - 2 vị trí bổng góc chữ A phía sau

    Phải tập thạo cho quen tay đã

    2. Một số lưu ý:
    - Trọng tâm cơ thể rơi vào chân trước, chân sau thoải mái cho đứng vững
    - Đứng lùi 10 -50cm so vạch ngang
    - Ngón tay cái và ngón tay trỏ giữ chắc 2 đến 3 chiếc lông của cầu ko là dễ đập vợt vào tay
    - Đưa vợt càng cao, vượt đi càng dễ ổn định
    - Thả lỏng cổ tay

    3. Mặt vợt khi tiếp xúc cầu nghiêng ( góc tầm 45 độ) là cầu đi ổn định nhất và khó chịu cho đối phương ( Mình đang luyện cách phát cầu mặt nghiêng này do thói quen phát mặt vợt gần vuông góc quen rồi :) )
     
  10. tranlam90

    tranlam90 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    22/10/14
    Bài viết:
    30
    Cách cầm quả cầu cũng quan trọng. Em đã được hướng dẫn, đã thử và thấy hiệu quả rất cao. Đó là cầm sao cho đế cầu vuông góc với mặt vợt. Như thế quả cầu bay rất bám lưới, không bị bổng lên
     
  11. Crossing

    Crossing Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    7/9/14
    Bài viết:
    50
    Giống mấy bác kia thôi, nhưng thêm 1 điểm là không nên đặt cầu cao quá, khoảng thắt lưng của người có chiều cao trung bình là vừa rồi, dù mình có cao cũng không nên đặt cầu cao quá mức, vì góc bay sẽ không mượt, giao cầu từ góc cao quá sẽ tăng thời gian cầu ngang lưới, tăng khả năng bị tạt :)
     
  12. caulongvt

    caulongvt Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    4/1/15
    Bài viết:
    42
    Đế cầu vuông góc với mặt vợt, mặt vợt nghiêng khoảng 45 độ, lắc nhẹ cổ tay + lực ngón cái, cầu đi qua lưới ổn định.
     
  13. skylinex

    skylinex Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    4/1/15
    Bài viết:
    76
    em toàn úp mặt vợt xuống rồi giao thôi, nhưng toàn vào giữa, bay tà tà sát lưới
     
  14. letubg91

    letubg91 Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    3/3/15
    Bài viết:
    31
    Phát cầu ngắn muốn tốt phải rèn luyện liên tục, không ngừng nghỉ. Các VĐV thế giới vẫn tập phát vài quả trước khi giao đấu.
    Cảm giác cổ tay tốt sẽ làm quả phát chính xác. Đánh giá được ý đồ của đối thủ, điểm mạnh, yếu, động tác giả...sẽ làm quả phát có hiệu quả.
     
  15. Ivydaddy

    Ivydaddy Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    3/9/13
    Bài viết:
    87
    Mính thấy với những người hay vồ thì mình phát cầu thẳng vào người họ sẽ gây khó khăn cho họ hơn là phát sang bên trái hoặc phải của họ. Ngoài ra, thi thoảng mình cũng nên phát bổng (thật cao vào cuối sân, trái tay họ) để mình có thời gian lùi vê thủ và khiến họ đập khó khăn hơn. Việc phát cầu bổng cũng khiến họ phải cảnh giác mà ko thể "chăm chăm" vồ được mỗi khi mình phát cầu. :)
     
  16. thangpt91

    thangpt91 Quản trị cao cấp Thành viên BQT

    Tham gia ngày:
    13/6/13
    Bài viết:
    786
    Giới tính:
    Nam
    Kỹ thuật này để thực hiện thành công. Cần có quá trình tập luyện lâu dài mới thực đúng và hiệu quả được. Bởi nó đòi hỏi khá nhiều yếu tố như trình độ, kinh nghiệm, tâm lý.v.v...
     
  17. virgostars

    virgostars Thành viên Chính thức

    Tham gia ngày:
    1/6/15
    Bài viết:
    16
    Kinh nghiệm của mình là cứ lùi về sau góc chữ T một chút, nhón chân trụ cao lên, đẩy nhẹ cầu, lúc này điều chỉnh đường cầu thành đường thấp dài chứ không cao cao ngắn.
     
  18. ngocanh_pepsi

    ngocanh_pepsi Trọng tài Thành viên BQT

    Tham gia ngày:
    9/9/10
    Bài viết:
    3,204
    Giới tính:
    Nam
    Kinh nghiệm của mình là ở nhà tập phát cầu nhiều vào, nhà có ô gạch thì có thể tập phát vào các ô đã ngắm trước, có thể kê cái ghế và lựa thành ghế là mép trên lưới phát cho sát vào :)
     
  19. ngocanh_pepsi

    ngocanh_pepsi Trọng tài Thành viên BQT

    Tham gia ngày:
    9/9/10
    Bài viết:
    3,204
    Giới tính:
    Nam
    Đây này chị [MENTION=237838]Cỏ dại[/MENTION], chị vào xem mọi người trao đổi, mình phát cũng thế này thôi, đôi nam với đôi nữ theo em là na ná nhau :)
     
  20. Cỏ dại

    Cỏ dại Trọng tài

    Tham gia ngày:
    8/5/15
    Bài viết:
    2,414
    Uhm đọc mới thấy mọi ng có nhiều cách phát cầu hay, chị phát toàn bị bổng cầu khiến đối phương ăn điểm luôn haizzz
     
Đang tải...

Chia sẻ trang này